最近、俳優・千葉雄大さんの
「ふっくら化」が
SNSやネットニュースで話題になっています。
「太った?」
「顔が丸くなった?」と感じた方も
多いのではないでしょうか。
本記事では、
千葉雄大さんの体型変化の理由や
ファンの反応、
昔との比較画像まで徹底解説します。
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千葉雄大が太ってきた理由や原因5選【考察】
① 役作りのため
まず最初に挙げたいのが「役作り」です。
千葉雄大さんはプロ意識が高く、
役柄に合わせて体型を変えることも惜しまない俳優です。
たとえば、
2020年放送のドラマ『いいね!光源氏くん』では、
現代のスイーツに夢中になって
太るという設定の光源氏をリアルに演じるため、
実際に体重を増やしたとされています。
#ドラマ#いいね光源氏くん
— ミミ ♡미미♡ (@mihamimi) July 5, 2024
「源氏物語」の主人公 光源氏が現代にやってくる‼️OL沙織(伊藤沙莉)の家に現れた光源氏(千葉雄大)。戸惑いながらも追いだせず同居生活スタート😂いつしか雅な光に惹かれていく沙織。光も沙織との暮らしを受け入れようとするが…楽しいラブコメでした🥰 pic.twitter.com/eMSkD5jGpc
また、2023年の『星降る夜に』でも、
役柄の背景に合わせた体型変化が話題になりました。
役作りで体型を変えることは
俳優の仕事の一部ですが、
千葉さんの場合、
その変化が特に目立ちやすいのも特徴です。
みんなからリプいただいて思い出した...
— 沼野チョロ子 (@choro__ko) June 19, 2024
星降る夜に私見てた、確かにこの千葉雄大さんの演技とんでもなく素晴らしかったのに記憶から抜けていたことを反省中...
手話もすごかったし奥さんと子供のシーンとか蘇ってきた....リプいただいた皆様ありがとうございます#千葉雄大 #星降る夜に pic.twitter.com/4xl3mDyzFh
② お酒好きで飲み過ぎによるむくみ・体重増加
次に注目したいのが「お酒好き」であること。
千葉雄大さんはバラエティ番組やインタビューで
「お酒が大好き」と公言しており、
立ち飲み屋巡りや家飲みも楽しむタイプです。
リモート飲みって・・・
— あん (@ti_ba_ti_ba) May 7, 2020
マグカップでお酒じゃないけど
「飲み」ってお酒連想させるよね😅
さすが酒豪千葉雄大😆
もうすっかり酒好きが定着しちゃってるよね😅
「お酒をやめろって言われたら生きていけない」と語るほどで、
昼間から一人で飲むのが幸せな瞬間だとか。
アルコールはむくみやすさを引き起こし、
つまみの食べ過ぎやカロリー過多にもつながります。
実際、顔まわりのむくみが
「ふっくら見える」大きな要因になっていると分析されています。
理由 | 具体例 | 影響 |
---|---|---|
お酒好き | 立ち飲み屋巡り、家飲み | むくみ・体重増加に? |
③ 太りやすい体質
千葉雄大さん自身、「すぐ太る体質」と自認しています。
体質的に脂肪を蓄えやすい人は、
少しの生活習慣の変化やストレスでも体重が増えやすいもの。
基礎代謝や筋肉量、遺伝的な要素も影響しており、
千葉さんの場合は顔に出やすいタイプのようです。
もともと童顔で可愛らしい印象が強いだけに、
少しふっくらしただけでも
「太った」と話題になりやすいのが特徴です。
千葉雄大くんかなり太ったよね
— NoA (@rose_flowerMo) January 17, 2023
ぷくぷくしてる
もともと太りやすいのかな?
④ 年齢による代謝の低下
千葉雄大さんは2025年時点で36歳。
年齢を重ねると基礎代謝が下がり、
若い頃と同じ食生活や運動量でも太りやすくなります。
30代半ばになると筋肉量が減り、
脂肪がつきやすくなるのは自然な現象。
千葉さんも20代の頃と比べて体型が変化したのは、
加齢による代謝の低下が大きく影響していると考えられます。
年齢 | 代謝 | 体型変化 |
---|---|---|
20代 | 高い | 痩せ型維持しやすい |
30代以降 | 低下 | 太りやすくなる |
千葉雄大が36歳は流石に嘘。政府の陰謀。
— 108 (@KJpure1_YMDRYO) May 5, 2025
あの顔は19歳
⑤ ストレスや多忙による影響
俳優業は多忙で不規則な生活が続きがち。
撮影現場での長時間労働や
プレッシャー、ストレスは
食欲増進や夜食・飲酒の増加につながりやすいです。
千葉さんも多忙なスケジュールの中で、
ストレス解消のために飲酒や食事に頼ることがあるのかもしれません。
マジで千葉雄大どうしちゃったのレベル
— タマゴ (@tamagnonidaime) April 17, 2025
クマなのか涙袋なのかは置いといても不摂生とストレスがめちゃありそう。年齢にしても早すぎるような気がする、食事かな
こうした生活習慣の乱れが、
体型変化の一因になっている可能性は十分にあります。
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昔と今を画像で比較!千葉雄大の体型変化
最近の千葉雄大の画像まとめ
最近の千葉雄大さんの画像を見ると、
顎のラインが丸くなり、
以前よりも貫禄が出てきた印象があります。
/
— ORICON NEWS(オリコンニュース) (@oricon) May 12, 2025
Drama&Movie更新情報📣
\
🌈本日放送📺
『続・続・最後から二番目の恋』夜9:00~
『あなたを奪ったその日から』夜10:00~
『夫よ、死んでくれないか』夜11:06~
🌈最新情報はサイトでCHECK👇
🔸千葉雄大&大東駿介、コンビ・ビレッジマウスとしてネタ披露👀
🔸吉沢亮、『ばけばけ』に出演決定✨
2024年のドラマ『アンメット』出演時の写真でも、
フェイスラインや首元に
ふっくら感が見て取れます。
やっぱり今までの''千葉雄大''じゃない
— ︎︎hsm (@msn_oopy48) June 17, 2024
それがこっち(視聴者)にも伝わる
星前先生が千葉雄大でよかった #アンメット #千葉雄大 pic.twitter.com/Yz3utnDArf
SNSでも
「丸くなった?」
「お腹が出てる?」といった声が増加中。
健康的で親しみやすい雰囲気が増したとも言えるでしょう。
千葉雄大かわいいイメージが強かったけど、ちょっと太ったからか(役作りだと思うけど)アンメットの中堅医者役がすごいしっくりくる
— キューティーハーニー🦊💦 (@shampooo_chan) May 23, 2024
なんか千葉雄大、丸くなったな...#神業チャレンジ https://t.co/isNzN4EqQh
— さとりん (@SATORIN78) October 22, 2024
若い頃とのビフォーアフター比較
デビュー作『天装戦隊ゴセイジャー』(2010年)時代の
千葉雄大さんは、まさにモデル体型。
顔も体もほっそりしていて、
童顔イケメンの象徴でした。
千葉雄大主演「天装戦隊ゴセイジャー」、8/30(金)22時より東映特撮YouTube Officialで無料初配信!
— 東映公式ニュース (@TOEI_PR) August 30, 2019
詳細はコチラ↓https://t.co/t51EmqsmDu pic.twitter.com/HUwvYXRDNF
千葉雄大、愛称ばーちーはCHOKi CHOKiモデルの頃は可愛い顔して結構男らしい趣味披露してたけど、俳優デビューの戦隊では「天使」役だったもんで、ピュアかわいいキャラを全面に押し出すようになっだけど、最近ではいろんな役もこなすようになって、どの彼も真実だと思うので、こっそり応援してます。 pic.twitter.com/rNTzI391YZ
— TantoPaper (@PaperTanto) June 12, 2021
千葉雄大さんのデビューは特撮モノって知らなかった
— デザート (@dessart_me) January 17, 2017
ちょんまげ姿で名演技!千葉雄大が日本アカデミー賞を受賞 映画「殿、利息でござる!」から選出 - デザートhttps://t.co/xbbPFEg5Nd pic.twitter.com/5YtiF5pSgc
それに比べて現在は、
顔まわりや体つきに丸みが出て、
全体的に柔らかい印象へと変化しています。
時期 | 体型 | 印象 |
---|---|---|
2010年(デビュー当時) | 痩せ型・小顔 | シャープ・爽やか |
2024年(現在) | ふっくら・丸顔 | 健康的・親しみやすい |
千葉雄大のポチャポチャ感が可愛いなと思ったらかなり太ったんだね(^^; pic.twitter.com/p9h74kne25
— けんたろう🇺🇦 (@ken_ta_rou) March 2, 2025
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SNSやファンの反応は?
「可愛い」「健康的」などポジティブな声
千葉雄大さんの体型変化について、
SNSでは
「太っても可愛い」
「ふっくらしても癒し系」
「健康的でいい!」といった
ポジティブな声が多く見られます。
特に女性ファンからは
「むしろ今の方が好き」
「年齢を重ねても可愛い」
「36歳なら十分若い」といった意見も。
外見の変化を受け入れて、
千葉さんの新たな魅力として
支持するファンが多いのが特徴です。
太った千葉雄大。かわいい。
— Aya.1128 (@_achacoco) February 16, 2024
細い時より好きだな。#千葉雄大 pic.twitter.com/9qCbV3iUVb
心配や驚きの声も
一方で、
「急に丸くなった?」
「体調大丈夫かな?」といった心配の声や、
「別人みたい!」と驚く声も少なくありません。
特に昔のスリムなイメージが強いファンほど、
体型変化に敏感なようです。
また、役作りだとしても、
太ったり痩せたりを繰り返すと、
体への負担が大きいので、
心配になっちゃいますよね💦
広告で流れてくる千葉雄大久々見たら太り過ぎだろ どうしたの
— たw (@unpl_) February 28, 2025
ただし、心配の声はあっても、
否定的な意見は少数派で、
「どんな千葉雄大も好き」
「貫禄が出てきて良いんじゃない?」というような
温かいコメントが大半を占めています。
「千葉雄大、太った?」って言ってるネット民よ…
— SUZ (@mashasy) January 11, 2025
いつまで過去に縛られてんの?
今年36歳。
いい感じの“貫禄”が出てきたと思うけどなぁ🤔
あたしゃ今の千葉雄大が好きだ🫰#となりのナースエイドSP2025
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千葉雄大の体型変化は今後どうなる?
役作りや作品ごとの変化に注目
千葉雄大さんの体型変化は、
今後も出演作や役柄によって変わる可能性があります。
役作りで体重を増減させるのは俳優としてのプロ意識の表れ。
今後もドラマや映画で新たな役どころに挑戦するたび、
体型が変化することは十分考えられます。
ファンとしては、作品ごとに見せる
千葉さんの新しい一面を楽しみにしたいですね。
今夜の世界ふしぎ発見のばーちー、去年の放送分なのね。
— [ reveuse ] レヴーズ (@reve_de_reveuse) May 16, 2020
光源氏の今より少し痩せてる?と思ったのよね…この時の感じ、いいね😁
ばーちーはこじらせやらドロス繋がりやら色々と好き。賢くあざとさを見せるテクニック😏#千葉雄大 #世界ふしぎ発見 https://t.co/lu26ni8Rw8 pic.twitter.com/aNbEGvxd1Z
本人のコメント・インタビュー紹介
千葉雄大さん自身も「体型管理は大変」と語っており、
「役作りのためなら多少太るのもいとわない」と
プロ意識の高さを見せています。
また、
「お酒はやめられない」
「太りやすい体質」といった本音も明かしており、
等身大の自分を大切にしている様子がうかがえます。
千葉雄大さん
— おやじさん/単身赴任系みぽらー (@suma_71) June 18, 2024
息子と一緒にゴセイジャー観てた時はめっちゃ線が細い印象でしたけど逞しくなりましたね😊#アンメット pic.twitter.com/oMVAqLNcEW
無理なダイエットよりも、
健康第一で自然体を貫く姿勢が、
ファンから愛される理由のひとつです。

お酒の飲み過ぎで
失敗だけはしないでほしい
他の俳優さんが
やらかしちゃってるからねぇ

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太っても千葉雄大の魅力は変わらない!
体型変化も含めて愛される理由
千葉雄大さんの魅力は、
役作りへの真剣な姿勢や、
お酒好きで親しみやすいキャラクター、
そして年齢を重ねても変わらない可愛らしさ――。
体型が変わっても、
むしろ人間味や親しみやすさが増し、
ファンにとっては
「全部ひっくるめて千葉雄大」と感じられるみたいです。
千葉雄大はいい役者だよなあ
— あるん aalun (@aalun0118) May 4, 2025
昔から良かったけどここのところ更に良さが増してきた感がある
今後の活躍に期待
今後もさまざまな役柄に挑戦し続ける千葉雄大さん。
体型の変化も含めて、
彼の新しい魅力や、演技の幅が広がることを
ファンは楽しみにしています。
健康に気をつけつつ、
無理のないペースで俳優人生を歩んでほしいですね。
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まとめ
千葉雄大さんが「ふっくら太った」と話題になった理由は、
役作り・お酒好き・体質・年齢・ストレスや多忙など、
さまざまな要因が重なっていると考えられます。
画像で比較すると、
昔のシャープな印象から
健康的で親しみやすい雰囲気へと変化したことがよくわかります。
SNSでは「太っても可愛い」といったポジティブな声が多く、
体型変化も新たな魅力として受け入れられています。
今後も役作りや作品ごとに体型が変わる可能性はありますが、
千葉雄大さんの本質的な魅力は変わりません。
これからも多くのファンに愛され続ける千葉雄大さんの活躍を、
ぜひ注目していきましょう。
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